美味しいミックスジュース

チョコ☆じゅん
チョコ☆じゅん @cook_40060851

チョコも入ってるから甘くて飲みやすい♪
このレシピの生い立ち
最近グリーンスムージとか流行ってるから家にあるもので自己流で作ってみました

美味しいミックスジュース

チョコも入ってるから甘くて飲みやすい♪
このレシピの生い立ち
最近グリーンスムージとか流行ってるから家にあるもので自己流で作ってみました

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材料

1人
  1. バナナ 1本
  2. ほうれん草(茹でたもの) 40g
  3. 牛乳 200ml
  4. ブラックチョコレート 2かけ
  5. はちみつ 少量

作り方

  1. 1

    チョコレートはレンジでチンして溶かしておきます

  2. 2

    ほうれん草は茹でて水を絞っておきます

  3. 3

    ミキサーに材料全部いれます。バナナは一口大にちぎりながらいれます。

  4. 4

    ミキサーにかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

我が家はほうれん草を茹でて小分け冷凍してるので、時間かからず簡単にできます。
甘党の人はハミチツやチョコの量を調整してください。

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