鶏とホクホクにんにくの煮込み

☆みぃちゃン☆
☆みぃちゃン☆ @cook_40044138

鶏もにんにくもホクホクでご飯も止まらない〜(≧艸≦*)w簡単すぎるから忙しい時にささっと出来るよ〜
このレシピの生い立ち
ほっといても出来る煮込みを作りたくて♪にんにくもホクホクで美味しいから

鶏とホクホクにんにくの煮込み

鶏もにんにくもホクホクでご飯も止まらない〜(≧艸≦*)w簡単すぎるから忙しい時にささっと出来るよ〜
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ほっといても出来る煮込みを作りたくて♪にんにくもホクホクで美味しいから

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材料

3〜4人
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. にんにく 1株〜2株(お好みで増やしてね)
  3. ねぎみじん切り 適量
  4. みりん 25cc
  5. 醤油 50cc
  6. 大1
  7. 生姜チューブ(なくても) お好みで
  8. ウェイパー、鶏ガラスープの素など(なくても) 適量
  9. 紅しょうが 適量

作り方

  1. 1

    鍋にカットした鶏肉、皮つきのままのにんにく、★すべて入れる。

  2. 2

    蓋をして沸騰したら弱火で約10分位煮込む。

  3. 3

    裏表返して、蓋をとり、また10分位煮込んで完成。

  4. 4

    物足りなかったら塩こしょうふって調える。紅しょうがなどを添える。

コツ・ポイント

ほっといても煮込むだけなので楽チンです♪ にんにくの量はお好みで(^^)ホクホクだから食べ過ぎて元気になりすぎないようにww

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料理で愛情は伝わります病気はあるけどぼちぼちゆっくり美味しく好評なのを載せていきます♪ご飯blogゎ他で記録してますこちら今はお休み中大分前から書いてるのは味が濃い場合があります今は薄味にしてます分量も目分量だから大体の量油、マーガリンと材料に書いてもこめ油、Olive油、ココナッツオイル使ってます砂糖も白砂糖、塩も使いません減塩 抵糖 糖尿食
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