パパが好きなズッキーニのピカタ！

パパが好きなズッキーニのピカタ！-レシピのメイン写真

パパが好きなズッキーニのピカタ！

りむゆらマンマ @cook_40045146

もちろん娘も食べますよ～（*^_^*）簡単な野菜がメインの料理！我が家の定番です！
このレシピの生い立ち
天ぷらも良いけどお弁当には脂っこい・・・。
これならお弁当でも美味しく食べれます(^O^)

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これならお弁当でも美味しく食べれます(^O^)

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りむゆらマンマ @cook_40045146

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天ぷらも良いけどお弁当には脂っこい・・・。
これならお弁当でも美味しく食べれます(^O^)

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これならお弁当でも美味しく食べれます(^O^)

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材料

ズッキーニ１本
○粉チーズ小さじ２
○小麦粉大さじ２
○塩コショウ少々
タマゴ１個
オリーブオイルまたはバター適量

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作り方

1
ズッキーニは皮つきで１センチ位に輪切りする。
2
ナイロン袋に切ったズッキーニと○印の調味料を入れ振る。
よくまぶす。
3
フライパンにオリーブオイルかバターを入れ中火で卵をくくらせながら乗せていく。
4
裏返して表面をパリッとさせるように焼く。３分位です。

コツ・ポイント

そのままでも十分ですがケチャップをつけたりしても美味しいですよ(^O^)

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りむゆらマンマ @cook_40045146

2009/07/25 23:02に公開

❀北海道在住 ❀どさんこ応援隊 ❀

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このレシピのキーワード

ピカタズッキーニバター卵小麦粉

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