エビと彩り野菜のイタリアン風

ちょろらび @cook_40052809
彩り良くササっと炒めて。。。
食卓がちょっとオシャレになる感じ♪
このレシピの生い立ち
イタリアンっぽいかな~。。。と思って作ってみたらお気に入りメニューに。
エビと彩り野菜のイタリアン風
彩り良くササっと炒めて。。。
食卓がちょっとオシャレになる感じ♪
このレシピの生い立ち
イタリアンっぽいかな~。。。と思って作ってみたらお気に入りメニューに。
作り方
- 1
レモン汁にハーブソルトとエビを漬けて、
エビの表面が白っぽくなるまで冷蔵庫で寝かせる。 - 2
オクラをサッとゆで、半分に斜め切り、
トマトも半分に切る。 - 3
フライパンにオリーブ油を熱しエビを炒める。トマト・オクラを加えサッと炒める。味が足らなければハーブソルトを振る。
- 4
火を止めて
仕上げに粉チーズを振り
混ぜ合わせて出来上がり。 - 5
いつも使ってるハーブソルトです。
①で10振りくらい入れてます。
コツ・ポイント
オクラがない時期は、アスパラやズッキーニで作ってます。
レモン汁はポッカレモンでも。
③で炒める時、汁気を飛ばしてください。
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