美肌食マイスターが作る美肌に良い一品
このレシピの生い立ち
レンコンは食物繊維が豊富に入っているので、整腸作用があり、ビタミンcも入っているので肌にとてもよいです。
そのレンコンをキンピラ以外でも食べたいと思ってつくりました。