いり卵を作る。
調味料を合わせておく。

人参を太めな千切りができるスライサーでスライスする。
なければ自力で薄めな千切りする。

人参を２、３分ゆでる。ザルにあげてさます。
シーチキンのオイルを軽くきる。

すべてを混ぜれば完成。