シチューの素なしでクリームシチュー

もうシチューの素なんかいらない! 自分の好みの味を自分で作ろう♫
このレシピの生い立ち
●外国では素が手に入りませんので(あっても高いし!)なんとか素なしで作ろうと考えました。
シチューの素なしでクリームシチュー
もうシチューの素なんかいらない! 自分の好みの味を自分で作ろう♫
このレシピの生い立ち
●外国では素が手に入りませんので(あっても高いし!)なんとか素なしで作ろうと考えました。
作り方
- 1
野菜と鶏肉をお好みの大きさにカット。私は大きめにカットしてます。(じゃがいもは切ったら少し水につけておく)
- 2
油をひいた鍋で鶏ももを塩コショウで炒め、軽く色が付いたら野菜も炒める。この時にコンソメを1個入れて野菜にも味を付けておく
- 3
玉ねぎが透明になったら沸騰したお湯を具が隠れるまで入れ、ローリエとコンソメ1個を入れて弱火で煮込む(灰汁もこまめに取る)
- 4
人参が柔らかくなってたら火を止めてバターを入れる。20gと書いてますが好みの量で私はこれくらい入れます
- 5
コップの中に小麦粉を入れ、そこに半カップの水を入れてスプーンでよくかき混ぜる。それを鍋に入れ火は消したままで全体を混ぜる
- 6
しっかり混ざったら火を付け弱火にし、ゆっくり煮込みながら沸騰直前まで混ぜて火を止める。そして生クリーム又は牛乳を入れる
- 7
最後に味見をして物足りなければ塩コショウで味を調え、盛り付けでパセリなど青い物を置けば完成!
- 8
※茹でたカリフラワーやブロッコリーを最後に入れても色がキレイで美味しいですよね^^
- 9
※お肉は鶏ももじゃなくてもベーコンでもソーセージでもお好みで。あと、煮込むときに白ワインを少しいれても美味ですよ♫
- 10
参考までに。
外国で日本のコンソメは買えません。今回ちょうど切らせてたのでこれを入れて野菜を炒めました - 11
参考までに。
そして煮込んでる時に使ったのはこの2種類のブイヨンです。マッシュルームのブイヨンと玉ねぎのブイヨンです。
コツ・ポイント
●小麦粉は多めにしたらトロトロになるのでお好みで調整してください。
●バターや生クリームもさっぱりがよければ減らしてください。
●調理過程の写真を追加しましたが、コンソメで作らず、マッシュルームブイヨンなので完成写真より色が濃いです。
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