CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
なんちゃってお好み焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
なんちゃってお好み焼き-レシピのメイン写真

なんちゃってお好み焼き

おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin

・包丁、まな板不要
・簡単、おいしく野菜摂取アップ
・ツナ缶の代わりにお肉に代えてもおいしい

・1人分の野菜量:88g

・包丁、まな板不要
・簡単、おいしく野菜摂取アップ
・ツナ缶の代わりにお肉に代えてもおいしい

・1人分の野菜量:88g

もっと読む

なんちゃってお好み焼き

おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin

・包丁、まな板不要
・簡単、おいしく野菜摂取アップ
・ツナ缶の代わりにお肉に代えてもおいしい

・1人分の野菜量:88g

・包丁、まな板不要
・簡単、おいしく野菜摂取アップ
・ツナ缶の代わりにお肉に代えてもおいしい

・1人分の野菜量:88g

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ツナ缶 70g
  • 千切りキャベツ 150g
  • もやし 200g
  • 紅しょうが 30g
  • 卵 3個
  • 小麦粉 40g
  • 本だし 小さじ1(3g)
  • 味噌 小さじ2(12g)
  • サラダ油 大さじ1(12g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやしは袋のまま揉んで2~3cmになるように切る。紅しょうがは細かく刻む

  2. 2

    卵をボウルに割り入れかき混ぜる。さらに小麦粉を入れよくかき混ぜる。

  3. 3

    ②のボウルにツナ缶、キャベツ、もやし、紅しょうがを順に入れてよくかき混ぜる。

  4. 4

    本だし、味噌を加え、全体になじむようにさらにかき混ぜる。

  5. 5

    熱したフライパンにサラダ油をひいて適当な大きさに分けて両面きつね色になるように焼き上げる。

コツ・ポイント

・カット野菜を使用し簡単料理

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?おいしおがまキッチンさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin
2026/10/21 02:52に公開
塩竈市(しおがまし)は、宮城県にある新鮮な魚介類が豊富なみなとまちです。特に生鮮メバチは日本有数の水揚量となっています。他にも生かきや練り物製品など、おいしいたべものがたくさんあります。ここでは、郷土料理のレシピなどたくさんのレシピをご紹介します。「おいしおがま」をぜひご家庭でもご賞味ください。塩竈市公式HP:https://www.city.shiogama.miyagi.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

お好み焼き ツナ もやし キャベツ 卵 味噌 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ニンジンとツナのきんぴら
  2. 簡単!がっつりいけちゃう♡豚玉のお好み焼き
  3. 豚とホクホクじゃがいもの味噌炒め
  4. 【ミキサーで簡単】さつまいものポタージュスープ
  5. カボチャのマカロニチャウダー♪
  1. 簡単夕飯主菜昼食!豚こまと白菜の八宝菜・中華丼も
  2. 簡単☆フライパンで揚げないチキン南蛮☆鶏むね肉
  3. さつま芋ご飯
  4. 【小松菜のツナたまマヨサラダ】簡単・手軽に1品♪
  5. さつまいもの春巻き大学いも風
  6. Baked Chicken Ricotta Pasta
  7. Miso Mayo Roast Chicken Recipe: The Secret to Juicy, Umami-Rich Chicken
  8. Perfect Egg-Stuffed Meatloaf Recipe: Juicy, Flavorful, and Party-Ready
  9. Chicken Marcella
  1. Japanese Tofu Steak
  2. すだちのさっぱり油淋鶏
  3. 定番のオムライス
  4. 名古屋名物・鬼まんじゅう♪簡単でほっこりおいしい
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26751679
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close