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さつまいもと豚肉炒め
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さつまいもと豚肉炒め-レシピのメイン写真

さつまいもと豚肉炒め

ゆーずっぴ
ゆーずっぴ @cook_40203522

さつまいもときのこ、豚肉を食欲がすすむ照り焼き風味に味付けしたメインのおかずになる一品です。
このレシピの生い立ち
さつまいもを沢山頂いたので。

さつまいもときのこ、豚肉を食欲がすすむ照り焼き風味に味付けしたメインのおかずになる一品です。
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さつまいもを沢山頂いたので。

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ゆーずっぴ
ゆーずっぴ @cook_40203522

さつまいもときのこ、豚肉を食欲がすすむ照り焼き風味に味付けしたメインのおかずになる一品です。
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さつまいもを沢山頂いたので。

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材料

4人分
  • さつまいも 中2本
  • エリンギ 1パック
  • 豚こまぎれ肉 150g
  • ★醤油 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★しょうがすりおろしチューブ 2㎝くらい
  • ★にんにくすりおろしチューブ 1cmくらい
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚肉に下味をつける。
    調理30分以上前に★の調味料を肉にもみこみ冷蔵庫へ。

  2. 2

    さつまいもを良く洗い、1㎝くらいの輪切りにし、水にさらしておく。
    直径の大きな芋は半月切りに。

  3. 3

    さつまいもをレンジの根菜ボタンでチンして、柔らかくする。

  4. 4

    エリンギを一口大の乱切りにする。

  5. 5

    下味のついた肉を炒め、だいたい火が通って色が変わり始めたら、エリンギを炒め、さいごにさつまいもを入れる。

  6. 6

    ☆の調味料を入れ、全体になじませて完成。味が薄ければ醤油:酒:みりんを1:1:1の割合で少しずつ足す。

コツ・ポイント

さつまいもをレンジであらかじめ熱を通すので時短になります。肉に下味をつけておくのがポイントです。

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ゆーずっぴ
ゆーずっぴ @cook_40203522
2015/10/08 12:14に公開

このレシピのキーワード

炒めもの さつま芋 エリンギ 酒 豚こま

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