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シリコンスチーマーで中華風ミートローフ
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シリコンスチーマーで中華風ミートローフ-レシピのメイン写真

シリコンスチーマーで中華風ミートローフ

芳味園
芳味園 @cook_40039539

めんどくさいミートローフを簡単においしく。材料を混ぜてこねて、刻んだ野菜と一緒にシリコンスチーマーに入れてチン。
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にミートローフを作りたいと思って作ってみました。

めんどくさいミートローフを簡単においしく。材料を混ぜてこねて、刻んだ野菜と一緒にシリコンスチーマーに入れてチン。
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とにかく簡単にミートローフを作りたいと思って作ってみました。

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シリコンスチーマーで中華風ミートローフ

芳味園
芳味園 @cook_40039539

めんどくさいミートローフを簡単においしく。材料を混ぜてこねて、刻んだ野菜と一緒にシリコンスチーマーに入れてチン。
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とにかく簡単にミートローフを作りたいと思って作ってみました。

めんどくさいミートローフを簡単においしく。材料を混ぜてこねて、刻んだ野菜と一緒にシリコンスチーマーに入れてチン。
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材料

2本分
  • ミートローフ
  •  豚ひき肉 250g
  •  青ネギ 4本
  •  ミックスベジタブル カップ1
  •  ウズラの卵 6個
  •  パン粉 カップ1/2
  •  ホワンミー総合調味料 小さじ2
  •  おろしショウガ 少々
  •  卵 1個
  •  ごま油 大さじ1
  • 付け合わせ野菜
  •  新玉ねぎ 1/2個
  •  キャベツ 2枚
  •  ホワンミー総合調味料 小さじ1/2
  • ソース
  •  しょうゆ 大さじ1
  •  酢 小さじ1
  •  青ネギ 3本
  •  水 70cc
  •  ホワンミーうまにの素 小さじ1
  •  水(うまにの素の水溶き用) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    青ネギは輪切りにします。
    ウズラの卵は固ゆでにします。

  2. 2

    ウズラの卵以外のミートローフの材料をビニール袋に入れ、ねばり気が出るまでよくこねます。

    • シリコンスチーマーで中華風ミートローフ作り方2写真
  3. 3

    材料の半量を広げ、茹でて殻をむいたうずらの卵を中に入れ棒状に丸めます。

    • シリコンスチーマーで中華風ミートローフ作り方3写真
  4. 4

    新玉ねぎはくし切り、キャベツは手でちぎり、さっと洗って軽く水切りをして(少し水分を残す)総合調味料で味付けします。

  5. 5

    野菜をシリコンスチーマーに敷いて、その上にミートローフのタネを置きます。
    野菜の水分で蒸しあげます。

    • シリコンスチーマーで中華風ミートローフ作り方5写真
  6. 6

    シリコンスチーマーの蓋をして、500wの電子レンジで8分加熱します。

  7. 7

    蓋をしたまま、5分おいて余熱で蒸らします。

  8. 8

    蒸しあがったのがこの状態です。

    • シリコンスチーマーで中華風ミートローフ作り方8写真
  9. 9

    ソースを作ります。
    しょうゆと水を鍋にかけ、沸いてきたら刻んだ青ネギと酢と水で溶いたうまにの素を入れて混ぜます。

  10. 10

    皿に盛り付けてソースをかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

今回はルクエスチームケースを使って作りました。お手持ちのシリコンスチーマーの大きさや形状に合わせて材料の分量や加熱時間を加減してください。

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芳味園
芳味園 @cook_40039539
2011/03/10 04:28に公開
芳味園株式会社のホワンミー総合調味料とうまにの素を使ったレシピを紹介させていただきます。皆様に少しでも参考にしていただければ幸いです。
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このレシピのキーワード

キャベツ 新たまねぎ 豚ひき肉 卵 ミート 青ネギ ミックスベジタブル

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