ご汁
healtylife @cook_40213076
マクロ美レシピ【１人98kcal】
このレシピの生い立ち
第１回マクロ美講座の為に考案したレシピです。
大豆と豆腐で良質なたんぱく質、たっぷりきのこで食物繊維を豊富に取り入れ美女力アップなメニューを考えました。
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マクロ美レシピ【１人98kcal】
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第１回マクロ美講座の為に考案したレシピです。
大豆と豆腐で良質なたんぱく質、たっぷりきのこで食物繊維を豊富に取り入れ美女力アップなメニューを考えました。
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癒し（heal)の力で、美(beauty)と健康(health)を提案したい。ここでは「食」を通して、美味しいものを食べる癒し、栄養の力で美と健康を高めていけるレシピを増やしていきたいと思います。食以外にも色んな事を日々勉強してます（*^_^*）アメブロも、どうぞ宜しくお願いします。http://ameblo.jp/kn801108/
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