サラダほうれん草を生のままＨＰで細かくする。
バターはレンジで溶かしておく。
オーブンを１８０度に予熱しておく。

ほうれん草を別容器にざっととっておく。ＨＰに◎の粉類、はちみつ、卵、牛乳を入れて混ぜる。

溶かしバターも入れて混ぜ、最後にほうれん草も入れて混ぜる。

ドーナツ型に８分目まで入れ、１８０度のオーブンで１５分焼く。