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簡単♪米粉でミニ肉まん♪
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簡単♪米粉でミニ肉まん♪-レシピのメイン写真

簡単♪米粉でミニ肉まん♪

ふんわり笑顔
ふんわり笑顔 @cook_40077216

レンジで簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
おやつに簡単でお腹にたまるものを作ってみました☆

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材料

2個分
  • 米粉 50㌘
  • 牛乳か豆乳(水・ココナッツミルクでも) 大さじ3~5
  • 塩 ひとつまみ
  • 砂糖 小さじ2
  • 油 大さじ1/2
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • ミートボール 1個
  • チーズ 一かけ
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作り方

  1. 1

    ラップをした小鉢2個を用意する。
    各々に生地を少し入れ、好みの具を入れ、再び生地を入れる。

    • 簡単♪米粉でミニ肉まん♪作り方1写真
  2. 2

    ラップを軽く巾着状にしてレンジで加熱するが、生地が緩いので小鉢か乳幼児用のコップなど小さい容器に入れる。

    • 簡単♪米粉でミニ肉まん♪作り方2写真
  3. 3

    レンジで加熱する。2個で1分40秒加熱。
    楊枝を指してみてどろりとした生地がつかなければO.K
    まだなら10秒ずつ加熱

コツ・ポイント

ちょっと硬めのホットケーキの生地を守れば大丈夫♪
あんこであんまんも出来ます。

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ふんわり笑顔
ふんわり笑顔 @cook_40077216
2011/03/05 06:47に公開
小麦・卵をつかわずに、簡単に出来る料理を毎日作っています。アレルギーの子供たちと毎日楽しく食卓を囲むには、簡単じゃなくちゃ!ブログhttp://funwariegao.at.webry.info/「アレルギーでも元気、毎日笑顔だよ☆」もありますが、最近は自宅にて自分の夢の一つを仕事として始めたため、多忙を極め、更新できずにいますが、もし少しでもお役に立つ情報があれば・・・
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このレシピのキーワード

肉まん 米粉 豆乳 ミートボール ココナッツミルク 牛乳 チーズ

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