今日は遠足!お弁当

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クックGGEURY☆ @cook_40117051

水族館へ遠足。手短に食べられる簡単なお弁当!
このレシピの生い立ち
遠足で、手短に食べる簡単なメニューを考えました。

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水族館へ遠足。手短に食べられる簡単なお弁当!
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遠足で、手短に食べる簡単なメニューを考えました。

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材料

唐揚げ
  1. 鶏肉もも 1袋
  2. 醤油 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. ニンニク 一片
  5. 片栗粉 大さじ5
  6. 煮物
  7. 高野豆腐 5個
  8. しめじ 半分
  9. ニンジン 半分
  10. 醤油 大さじ2
  11. 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 卵焼き
  14. 2個
  15. 牛乳 大さじ2
  16. 枝豆 適量
  17. 少々
  18. トマト 適当
  19. おにぎり
  20. ごはん 適量
  21. なめしのふりかけ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は醤油、ニンニク、酒に漬けておき、漬けたものを一旦片栗粉に丁寧に1つずつまぶして、油に揚げる。

  2. 2

    高野豆腐をお湯で戻し、ニンジンとしめじとともに鍋に入れ、醤油、砂糖、酒で煮る。

  3. 3

    卵は牛乳をまぜ、オリーブ油で焼く。

  4. 4

    枝豆を煮て、用事に刺す。トマトを飾る。

  5. 5

    おにぎりは、ごはんに菜めしのふりかけを混ぜて握る。

コツ・ポイント

唐揚げは、からっとさせるために片栗粉を付けるとよい!

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