鶏ガラは臭みがあるので豚骨に変えました。
ご飯は豚骨で炊いて、冷凍します。
毎日無理なくコラーゲンが摂取出来ます

豚骨原液は冷凍出来ます
スープに入れたりしても臭みがありません

水の量はお好みで。
少ないと、濃厚なコラーゲンが出来ます。