かいわれと水菜のさっぱり合え
MIVER◎ @cook_40214160
常に適当です(笑)
目分量ですので、ご自分で味の調整
お願い致します！！
このレシピの生い立ち
旦那がかいわれが好きすぎて。豆苗でも代用できます♡
豆苗の場合は筋っぽいので少し茹でるのもアリです
小さめに切って生でも美味しいです！
かいわれと水菜のさっぱり合え
常に適当です(笑)
目分量ですので、ご自分で味の調整
お願い致します！！
このレシピの生い立ち
旦那がかいわれが好きすぎて。豆苗でも代用できます♡
豆苗の場合は筋っぽいので少し茹でるのもアリです
小さめに切って生でも美味しいです！
作り方
- 1
野菜はすべて切っておく
人参は千切りで - 2
野菜をボールに入れ、
油を流したツナを入れ混ぜる
全体に油が渡るように - 3
調味料を全て入れ混ぜる
- 4
いりごま、すりごま入れ混ぜる
- 5
出来上がりです！
コツ・ポイント
メインの野菜はかいわれです。水菜、人参はお好みで
塩昆布入れすぎるとしょっぱくなりますのでご注意を
すりごまは香りづけに
ご自分のお好みの味を見つけて下さいね
今回は茹でたもやしとにんにくチューブ追加しました！
とてもボリューミーでした！
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☆もやしとかいわれのさっぱり和え☆ ☆もやしとかいわれのさっぱり和え☆
簡単で美味しくヘルシーな和え物です。手間はかからず茹でて和えるだけ。ごま油の香りが食欲をそそります(^^)
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