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【簡単】とろーりロール白菜
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【簡単】とろーりロール白菜-レシピのメイン写真

【簡単】とろーりロール白菜

クック31N13C☆
クック31N13C☆ @cook_40112478

ロールしやすい白菜で包みました。
このレシピの生い立ち
キャベツよりもトローリとする白菜がよくて、いつも白菜で作ってます。

ロールしやすい白菜で包みました。
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【簡単】とろーりロール白菜

クック31N13C☆
クック31N13C☆ @cook_40112478

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材料

4人分
  • 合挽き肉 200g
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • 白菜 4枚
  • 食パンのみみ 6枚切り4方
  • コンソメの素 2個
  • ナツメグ 少々
  • グローブ 少々
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブ油 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りして、フライパンにオリーブ油をひき、玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。

  2. 2

    パンのみみを粗みじん切りにする。

  3. 3

    合挽き肉をボールに入れ、炒めた玉ねぎ、コンソメ以外の調味料をすべて入れてしっかりこねる。

  4. 4

    白菜の茎が柔らかくなるまで、電子レンジでチンする。

  5. 5

    柔らかくなった白菜をまな板に広げ、葉先の方に3で作ったたねを、1/4のせて巻いていく。
    最後は爪楊枝で止める。

  6. 6

    鍋に巻いたロール白菜をならべ、全体が被るくらい水を入れて中火にかける。

  7. 7

    途中アクを取りながら、煮汁が半分ほどになるまでコトコト煮る。

  8. 8

    煮汁が半分ほどになったら、コンソメの素を入れて、15分ほど煮たら出来上がり!

コツ・ポイント

白菜の葉が破れないように巻いて、しっかり最後は爪楊枝を刺して止めてください。

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クック31N13C☆
クック31N13C☆ @cook_40112478
2017/02/25 14:28に公開

このレシピのキーワード

白菜 玉ねぎ 食パン 合い挽き

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