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時短★ガパオライス風
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時短★ガパオライス風-レシピのメイン写真

時短★ガパオライス風

いずちょも＊
いずちょも＊ @cook_40111571

簡単に短時間でパパッとできてランチに最適です(^^)我が家では常に冷蔵庫にある食材なので、メニューに困った時に便利な一品
このレシピの生い立ち
あまりピーマンが好きでない子供達もパクパク食べてくれます(^^)

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いずちょも＊
いずちょも＊ @cook_40111571

簡単に短時間でパパッとできてランチに最適です(^^)我が家では常に冷蔵庫にある食材なので、メニューに困った時に便利な一品
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あまりピーマンが好きでない子供達もパクパク食べてくれます(^^)

簡単に短時間でパパッとできてランチに最適です(^^)我が家では常に冷蔵庫にある食材なので、メニューに困った時に便利な一品
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材料

2人分
  • 豚ひき肉（鳥ミンチでも） 150
  • ピーマン 4個
  • バジル（生） 2枝（無くてもOK）
  • にんにく(みじん切り) 2かけ分
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★砂糖・しょうゆ 小さじ1
  • レモン汁 小さじ1〜2
  • ご飯 適量
  • 卵（目玉焼き用） 2個
  • サラダ油（炒め用） 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油をひき、みじん切りにしたにんにくを香りが出るまで炒める。

  2. 2

    ひき肉を入れて炒め、ある程度火が通ったらピーマンも入れて炒める。

  3. 3

    あらかじめ混ぜ合わしておいた★の調味料を入れる。最後にレモン汁を入れて味を整え火を止める。

  4. 4

    お皿にご飯を盛り、③を盛りつけ、トッピングで目玉焼きとバジルを飾ったら完成♡

  5. 5

    パプリカを入れると彩が良くて◎
    筍、きのこ（マッシュルーム）などを入れるのもおススメです♡

コツ・ポイント

簡単過ぎるのでコツは特にありません。
バジルは無くても大丈夫！
バジルが苦手でなければ、③に刻んだバジルを入れても美味しいですよ☆

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いずちょも＊
いずちょも＊ @cook_40111571
2018/10/22 04:54に公開
いつも皆さんのレシピとっても参考にさせていただいています！！そのうち自分のレシピも載せられたらなーと思っています(^^)♥よろしくお願いしますね(*ﾉ∀ﾉ)✨
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 ピーマン 豚ひき肉 にんにく 卵 とりひき肉

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