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キャベツ×ちくわのソース味トースト
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キャベツ×ちくわのソース味トースト-レシピのメイン写真

キャベツ×ちくわのソース味トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

お弁当の残り食材でひとりランチ。キャベツとちくわと紅ショウガにお好み焼きソースを合わせたトーストです。
このレシピの生い立ち
お弁当の残り食材 竹輪・紅ショウガ・キャベツを使ってひとりランチ用のトーストを作りました。

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キャベツ×ちくわのソース味トースト

ミッキーアン
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お弁当の残り食材でひとりランチ。キャベツとちくわと紅ショウガにお好み焼きソースを合わせたトーストです。
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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • ちくわ 1本
  • キャベツの葉 1/2~1枚
  •   (軸の部分も 使用)
  • 紅ショウガ お好み量
  • 葱 大さじ2
  • お好み焼きソース 適量
  • ピザ用チーズ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 青のり 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは粗く刻む。ネギは小口切りにする。ちくわは乱切りにする。

  2. 2

    紅しょうがは粗く刻む。

  3. 3

    *キャベツは今回生のまま使用しましたが、レンジで軽く加熱してしんなりさせ、たっぷりとお使いいただいても結構です。

  4. 4

    パンにキャベツと紅ショウガを乗せる。

    • キャベツ×ちくわのソース味トースト作り方4写真
  5. 5

    ちくわを乗せて葱を散らし、お好み焼きソースを回しかけてチーズを乗せ、マヨネーズを絞って色よくトーストする。

    • キャベツ×ちくわのソース味トースト作り方5写真
  6. 6

    青のりを散らして完成です。

    • キャベツ×ちくわのソース味トースト作り方6写真

コツ・ポイント

お好み焼きソースは中濃ソースやとんかつソースなどでも結構です。

紅しょうがの量はお好みで。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2013/10/04 19:48に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

トースト ねぎ キャベツ ピザ用チーズ ちくわ 食パン

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