小麦粉と水をボールに入れて混ぜる。

小さく切ったウインナーとミックスベジタブルを加え、塩コショウも入れてよく混ぜる。

フライパンを熱し、サラダ油（記載外）を少し多めに入れたら、2をスプーンですくって落としていく。

出来上がり。

お弁当に入れました＾＾。