♡焼き魚のまぜごはん♡
ゆみピメ @cook_40208147
多めに焼いて冷凍しとけば、いざとゆーときでもおいしーお弁当のできあがり～♡
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルを洗うのが嫌いで(>_<｡)できるだけ少ない洗い物でできるレシピを考えました♡
♡焼き魚のまぜごはん♡
多めに焼いて冷凍しとけば、いざとゆーときでもおいしーお弁当のできあがり～♡
このレシピの生い立ち
魚焼きグリルを洗うのが嫌いで(>_<｡)できるだけ少ない洗い物でできるレシピを考えました♡
作り方
- 1
お魚を焼くとき、一尾多めに焼いておくか余ったお魚を使いましょ♡
子骨をとってほぐしてラップにくるんで冷凍庫へ(*^^*) - 2
前日に冷蔵庫に、もしくは当日の朝少しレンジにかけてあったかご飯とネギ、白ゴマを混ぜてお弁当箱に詰めたら飾り海苔を♡
- 3
味や塩気が、足りない場合は塩や粉末だしの素、香りづけにはごま油で味を調整してください♡
コツ・ポイント
魚の子骨は綺麗に取り除いてくださいね♡
鯵、鯖、鮭・・・お好きな魚でどーぞ(*^^*)
写真に海苔は忘れてしまいました！
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