簡単豚冷しゃぶ

簡単豚冷しゃぶ-レシピのメイン写真

簡単豚冷しゃぶ

カラーセラピストみぃ @cook_40179947

豚肉に片栗粉をまぶしておくと、ツルっとした口当たりで、食欲のない夏場にぴったり！
タレも、ポン酢をつかって楽チンです！
このレシピの生い立ち
簡単にカラフルにあるもので＾＾

豚肉に片栗粉をまぶしておくと、ツルっとした口当たりで、食欲のない夏場にぴったり！
タレも、ポン酢をつかって楽チンです！
このレシピの生い立ち
簡単にカラフルにあるもので＾＾

もっと読む

簡単豚冷しゃぶ

カラーセラピストみぃ @cook_40179947

豚肉に片栗粉をまぶしておくと、ツルっとした口当たりで、食欲のない夏場にぴったり！
タレも、ポン酢をつかって楽チンです！
このレシピの生い立ち
簡単にカラフルにあるもので＾＾

豚肉に片栗粉をまぶしておくと、ツルっとした口当たりで、食欲のない夏場にぴったり！
タレも、ポン酢をつかって楽チンです！
このレシピの生い立ち
簡単にカラフルにあるもので＾＾

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

材料

4人分

豚肩ロースしゃぶしゃぶ用３００グラム
ニンジン５㎝
なす１本
レタス５～６枚
青じそ３枚
ポン酢５０ｃｃ
ごま油大１
豆板醤お好みで
醤油大１～２
片栗粉適量

レシピを保存

作り方

1

フライパンに多めの
油を入れ、散らす野菜を炒めるように揚げる。
2

豚肉に片栗粉をまぶし、湯通しし、氷水にとる。レタスをお皿にのせ、水気を切った豚肉、揚げた野菜、シソをのせる。
3

ポン酢にお好みで、ごま油・豆板醤・醤油を入れタレを作り、２に回しかけ出来上がり！

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？カラーセラピストみぃさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る

つくれぽについて

レシピを保存

カラーセラピストみぃ @cook_40179947

2009/08/19 08:47に公開

カラーセラピストのみぃです。テーマは「虹の食事」と言う事で、「食＝色」を意識して、毎日カラフルご飯になるよう努力しています！是非是非お試しくださいね。

もっと読む

このレシピのキーワード

冷しゃぶなす大葉レタス片栗粉にんじん豚肩ロース肉

似たレシピ

その他のレシピ