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大人も赤ちゃんも一緒に和風豆腐ハンバーグ
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大人も赤ちゃんも一緒に和風豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

大人も赤ちゃんも一緒に和風豆腐ハンバーグ

たまや屋
たまや屋 @cook_40207178

柔らかめで離乳食(後期~完了期)にも!
離乳食の場合たれ別で野菜だしにとろみをつけるといいと思います。
幼児食としても♪
このレシピの生い立ち
大人も子供も赤ちゃんもみんな同じものを食べたかったのと、毎日別々に作るのは大変なので、時間短縮に

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離乳食の場合たれ別で野菜だしにとろみをつけるといいと思います。
幼児食としても♪
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大人も赤ちゃんも一緒に和風豆腐ハンバーグ

たまや屋
たまや屋 @cook_40207178

柔らかめで離乳食(後期~完了期)にも!
離乳食の場合たれ別で野菜だしにとろみをつけるといいと思います。
幼児食としても♪
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柔らかめで離乳食(後期~完了期)にも!
離乳食の場合たれ別で野菜だしにとろみをつけるといいと思います。
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材料

2~3人分
  • ひき肉 200g
  • とうふ(絹) 250g
  • ☆芽ひじき 戻した状態で30~40g
  • ☆にんじん 1/2本
  • ☆しいたけ 1個
  • ☆たまねぎ 1/4個
  • 味噌 小さじ1
  • たれ
  • めんつゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 水 150cc
  • 味噌 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • しょうが 2㎝
  • お好みで
  • 大葉 適量
  • 大根 5~10cm
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作り方

  1. 1

    豆腐の水気を軽く切る。
    ☆をすべてみじん切りにする。

  2. 2

    ひき肉、豆腐、みじん切りにした☆、味噌をいれて軽く粘り気がでるまでこねる。

  3. 3

    フライパンに大さじ1の油(分量外)をひく。
    赤ちゃん用にするなら余分な油は拭き取るかクッキングペーパーなどをしく。

  4. 4

    お好きな大きさにまとめて、フライパンで中火で両面に焼き目をつけ、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    ハンバーグを焼いている間に、小鍋などにたれの材料を入れて沸騰させ、片栗粉を水大さじ2(分量外)でといて入れとろみをつける

  6. 6

    大根をおろす。
    幼児用には、たれの材料と一緒に軽く煮ると、辛みもなくなり食べやすいと思います

  7. 7

    赤ちゃん用には、野菜だしなどにとろみをつけてかけてあげると食べやすいと思います。

  8. 8

    幼児用

    • 大人も赤ちゃんも一緒に和風豆腐ハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

タネ自体は薄味なので、離乳食後期~完了期の赤ちゃんにもOK。
あまり豆腐の水気を絞りすぎない

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たまや屋
たまや屋 @cook_40207178
2017/03/03 11:31に公開
旦那と娘二人の四人家族です。趣味の料理で家族が楽しく食卓を囲めるよう努力してます。
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ 大根 大葉 ひき肉 ひじき 片栗粉 しいたけ にんじん 味噌 玉ねぎ 豆腐 しょうが

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