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もやしとツナの炒飯と呼べないチャーハン←
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もやしとツナの炒飯と呼べないチャーハン←-レシピのメイン写真

もやしとツナの炒飯と呼べないチャーハン←

魁海夜
魁海夜 @cook_40060099

もやしの比率が高いので、あんまり炒飯っぽくない^^;けど炒めてるから炒飯ですよね！笑
このレシピの生い立ち
ほんとはレタスと鮭の炒飯を作りたかったんだけど、
レタス高いからもやしと鮭の炒飯に変更→家に鮭がない！→じゃあツナ缶で。笑

もやしの比率が高いので、あんまり炒飯っぽくない^^;けど炒めてるから炒飯ですよね！笑
このレシピの生い立ち
ほんとはレタスと鮭の炒飯を作りたかったんだけど、
レタス高いからもやしと鮭の炒飯に変更→家に鮭がない！→じゃあツナ缶で。笑

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もやしとツナの炒飯と呼べないチャーハン←

魁海夜
魁海夜 @cook_40060099

もやしの比率が高いので、あんまり炒飯っぽくない^^;けど炒めてるから炒飯ですよね！笑
このレシピの生い立ち
ほんとはレタスと鮭の炒飯を作りたかったんだけど、
レタス高いからもやしと鮭の炒飯に変更→家に鮭がない！→じゃあツナ缶で。笑

もやしの比率が高いので、あんまり炒飯っぽくない^^;けど炒めてるから炒飯ですよね！笑
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ほんとはレタスと鮭の炒飯を作りたかったんだけど、
レタス高いからもやしと鮭の炒飯に変更→家に鮭がない！→じゃあツナ缶で。笑

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材料

１人分
  • ご飯 お好み
  • もやし 約半袋
  • ツナ缶 約半分
  • 鶏ガラ粉末 小さじ３程度
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンでもやしを炒めます。しんなりしてきたらおっけー

  2. 2

    ツナをＯＮ！
    もやしと軽く混ざる程度で ◎

  3. 3

    ご飯を投入。ほぐしながら炒めていきます。

  4. 4

    鶏ガラスープの粉末を小さじ３杯程度振り、均等に混ぜます。

  5. 5

    最後に、味見をしながら塩or塩コショウで味をととのえれば完成！

コツ・ポイント

色味がないので寂しいですが…。
どうアレンジするかはあなた次第！←

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魁海夜
魁海夜 @cook_40060099
2011/02/15 05:02に公開
思いつき料理だから分量とかすごい適当(笑)
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このレシピのキーワード

炒飯 ツナ もやし ご飯 鶏ガラ

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