オクラと豆腐の卵とじ SATO汁 @cook_40062569 大人の男の手料理このレシピの生い立ち大人の男の手料理 もっと読む 大人の男の手料理このレシピの生い立ち大人の男の手料理 もっと読む オクラと豆腐の卵とじ SATO汁 @cook_40062569 大人の男の手料理このレシピの生い立ち大人の男の手料理 もっと読む 大人の男の手料理このレシピの生い立ち大人の男の手料理 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆腐 一丁 オクラ 4本 卵 1個 ❶胡麻油 小さじ1 ❷塩 適量 ❸めんつゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを5mm程度の輪切りにし、フライパンに❶を投入し、オクラを中火弱で炒める。 2 水切りをした豆腐を手でちぎり投入。❷❸も投入し、軽く炒める。 3 卵をとじて、全体的に混ぜ軽く炒めたら、出来上がり。冷やしても美味しいです。 コツ・ポイント 卵を投入したら、手際良く混ぜてください。塩加減で味を調整してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19049900 コピーしました! SATO汁 @cook_40062569 2013/09/25 02:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大人の男の手料理です(子供3人、孫2人) 美味くて簡単レシピを色々掲載しますので、つくれぽ〜よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ オクラ 卵 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 鯖缶としらたきの柚子胡椒風味 超簡単!豚肉とキャベツで豚肉焼き肉丼 豚肉のチャーシュー風煮込み 【ジェノベーゼポテト】 鶏胸肉とごぼうの甘酢炒め お弁当ハムカップ★マヨコーン・チーズ焼き 簡単♡イカとネギのオイマヨ炒め 大戸家風*鶏肉と秋野菜の黒酢餡かけ コツがあった!しいたけのバター焼き 超簡単!ひと手間でふんわり♡豚しゃぶ Southern Red Velvet Cake Oreo's N Cream Banana Bread Chuck Full Of Oreo Sugar Cookies Pumpkin Vanilla Cookies Avocado Egg Salad / Mayonaise Free 美味しい~すき煮♡ お麩のフレンチトースト風☆ゴマきな粉風味 簡単★豚バラ丼★子供でも作れた★ 残り野菜で〜キャベツと里芋のポタージュ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19049900