残り野菜で〜キャベツと里芋のポタージュ☆
かげちゃんまん @cook_40169329
キャベツ大量消費&野菜で栄養満点〜な一品♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
安売りで買ったキャベツ…でも2人ではなかなか食べきれない(;^_^Aそんな時は大量に使ってポタージュに‼キャベツの甘みと里芋のとろみ具合が絶妙です♡ポタージュは色々な野菜でできるので万能レシピです(≧∇≦)
残り野菜で〜キャベツと里芋のポタージュ☆
キャベツ大量消費&野菜で栄養満点〜な一品♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
安売りで買ったキャベツ…でも2人ではなかなか食べきれない(;^_^Aそんな時は大量に使ってポタージュに‼キャベツの甘みと里芋のとろみ具合が絶妙です♡ポタージュは色々な野菜でできるので万能レシピです(≧∇≦)
作り方
- 1
キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、里芋は皮を剥いて薄切りにする。
- 2
鍋にバターを入れ、玉ねぎ→里芋→キャベツの順に入れて炒める。塩胡椒を少々入れ炒める。
- 3
キャベツがしんなりしてきたら、水を入れ、コンソメを入れて中火にかける。沸騰したら弱火にして里芋が柔らかくなるまで煮る。
- 4
具が柔らかくなったら、粗熱をとりミキサーでペースト状にする。(煮汁も入れる)
- 5
再び鍋にうつし、弱火にかけながら牛乳を入れ、さらに粉チーズを入れる。塩胡椒で味をととのえて完成。
コツ・ポイント
キャベツの青臭さが粉チーズ&牛乳でやわらぎます(^_^)野菜嫌いな人にはもってこい(≧∇≦)煮汁ごとミキサーにかけることで、野菜の栄養もまるごととれます♡
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