簡単肉巻き!
いろんなものを肉で巻いちゃいましょう~! 野菜もいっぱい取れる!
このレシピの生い立ち
一品でお肉も野菜も食べたくて~
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一品でお肉も野菜も食べたくて~
[今回はえのきとピーマンを巻きました!]
ピーマンを細切り、えのきをばらしておきます。 肉に胡椒とバジルをふっておきます。
えのきとピーマンを肉で巻いていきます。(えのき:ピーマン 4:1くらい)
オーブンなら250度15分くらい、トースターなら10-15分で様子を見ながら焼いてください。 フライパンでもOK
焼き目が付いたら完成!
具が多すぎると見た目も微妙ですし、巻きにくいのでちょっと少ないかな?くらいがベストです!
コピーしました!
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