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厚揚げと茄子のオイスターソース炒め
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厚揚げと茄子のオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

厚揚げと茄子のオイスターソース炒め

ひだまりKids☆
ひだまりKids☆ @cook_40197941

仕上げにとろみをつけて、しっかりとタレをからめていただきま〜す(*^人^*)
このレシピの生い立ち
うちの冷蔵庫には大体いつも入っている茄子。茄子はどんな味にも合うし美味しいですよね〜(´∀`*)

仕上げにとろみをつけて、しっかりとタレをからめていただきま〜す(*^人^*)
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うちの冷蔵庫には大体いつも入っている茄子。茄子はどんな味にも合うし美味しいですよね〜(´∀`*)

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厚揚げと茄子のオイスターソース炒め

ひだまりKids☆
ひだまりKids☆ @cook_40197941

仕上げにとろみをつけて、しっかりとタレをからめていただきま〜す(*^人^*)
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うちの冷蔵庫には大体いつも入っている茄子。茄子はどんな味にも合うし美味しいですよね〜(´∀`*)

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材料

3人分
  • 茄子 2本
  • 厚揚げ 1枚
  • しめじ 1パック
  • にんにく 1/2かけ
  • A)オイスターソース 大さじ2
  • A)醤油 大さじ1
  • A)砂糖 大さじ1/2
  • A)鶏ガラスープの素 小さじ1
  • A)水 1/2カップ
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油・ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    [下準備]茄子は6等分にし水にさらしてアクを抜き、水気をきっておく。しめじは石づきを切り落としほぐしておく。

  2. 2

    厚揚げを縦半分にし幅1.5cmに切る。熱湯を回しかけ油抜きする。Aの調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    にんにくはみじん切り。片栗粉は同量の水で溶いておく。

  4. 4

    [炒める]フライパンにサラダ油とごま油を入れ中火で熱し、にんにくを入れて香りがたったら茄子を加えて1〜2分軽く炒める。

  5. 5

    厚揚げ・しめじ・Aの調味料を加え、蓋をして煮汁が半分くらいになるまで煮る。仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

調理時間は調整して下さい。お肉を入れるとボリュームも出るし、メインおかずにもなりますね(^-^)

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ひだまりKids☆
ひだまりKids☆ @cook_40197941
2009/09/10 12:10に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす シメジ 片栗粉 厚揚げ にんにく

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