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カキ貝(加熱用)と牛肉の炒め物
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カキ貝(加熱用)と牛肉の炒め物-レシピのメイン写真

カキ貝(加熱用)と牛肉の炒め物

cookpig
cookpig @cook_40107668

プリプリ牡蠣と牛肉のコラボレーション!ご飯もビールも進みますよ。
このレシピの生い立ち
NHKの料理番組、土井さんのレシピを参考にしました。

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カキ貝(加熱用)と牛肉の炒め物

cookpig
cookpig @cook_40107668

プリプリ牡蠣と牛肉のコラボレーション!ご飯もビールも進みますよ。
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NHKの料理番組、土井さんのレシピを参考にしました。

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材料

3人分
  • カキ貝(加熱用) 300g
  • 牛小間切肉 300g
  • ニラ 1束
  • 【下味】
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 粗挽きコショウ 少々
  • 【会わせ調味料】
  • しょうゆ 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1.5
  • 酒 大さじ1.5
  • 【その他】
  • 片栗粉 適量
  • 油 大さじ3
  • 塩 少々
  • 粗挽きコショウ 適量
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作り方

  1. 1

    カキ貝を薄めの塩水で洗う。
    ※水で洗うより汚れが落ちます。

  2. 2

    カキ貝の水気をキッチンペーパーでさっと拭き取り、下味をからめてなじませておく。

  3. 3

    ニラを食べやすい長さに切る。
    カキ貝に片栗粉を薄くつける。

  4. 4

    フライパンに油(大さじ2)を入れて熱する。

  5. 5

    フライパンに、片栗粉を薄くつけたカキ貝を入れ、中火で焼く。
    あまり動かさず両面に焼き色がつくまでしっかり焼き、取り出す。

    • カキ貝(加熱用)と牛肉の炒め物作り方5写真
  6. 6

    フライパンをさっと拭き、油(大さじ1)を入れ、牛肉をほぐ入れ、塩を軽くふり、あまり動かさず焼き目がつくまで強火で炒める。

  7. 7

    ニラを加えてさっと炒め、カキ貝を戻し入れ、会わせ調味料を入れてからめながら焼く。
    コショウを振りかける。

  8. 8

    できあがり♪

コツ・ポイント

カキ貝は焼き色がつくまでしっかり焼いてください。
ニラの風味もあるので、カキ貝の臭みが苦手な方でも食べやすくなります。

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cookpig
cookpig @cook_40107668
2017/03/03 02:26に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 片栗粉 お肉 牛細切れ かき 酒

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