ビタミンたっぷりミックスジュース

アルファー
アルファー @Alphars_Kichen

果物を一気に取れるミックスジュース!
このレシピの生い立ち
生のレモン汁を摂取するのにどうすればいいかと考えて、いろんな果物を混ぜて美味しくジュースにしてみました。(まきさんからの投稿です。)

ビタミンたっぷりミックスジュース

果物を一気に取れるミックスジュース!
このレシピの生い立ち
生のレモン汁を摂取するのにどうすればいいかと考えて、いろんな果物を混ぜて美味しくジュースにしてみました。(まきさんからの投稿です。)

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材料

2人分
  1. ぽんかん 1個
  2. バナナ 1本
  3. レモン 1/2個
  4. キウイ 1個
  5. りんご 1/4個
  6. ハチミツ生姜 大さじ2杯
  7. 飲むヨーグルト 100ml

作り方

  1. 1

    ぽんかん、バナナ、キウイ、りんごはジューサーに入れやすい大きさに切ります。

  2. 2

    レモンは絞りでしぼっておきます。(酸っぱいのが苦手な方はレモンを少な目にするのがおすすめ)

  3. 3

    ジューサーに、切った果物、レモン汁、ハチミツ生姜、飲むヨーグルトをいれミキサーにかければ完成です。

コツ・ポイント

果物の量や種類を替えるだけで、いろんなアレンジができます。

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