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ヘルシーなのに♪ふわふわバナナケーキ
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ヘルシーなのに♪ふわふわバナナケーキ-レシピのメイン写真

ヘルシーなのに♪ふわふわバナナケーキ

  えみち
  えみち @cook_40214272

ノンオイル☆ノンバターでヘルシー(^O^)♪なのにふわふわでしっとりおいしいなんてダイエッターに最高!!
このレシピの生い立ち
ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくて、ヘルシーにノンオイル☆ノンバターで作りました(^^)*

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ヘルシーなのに♪ふわふわバナナケーキ

  えみち
  えみち @cook_40214272

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ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくて、ヘルシーにノンオイル☆ノンバターで作りました(^^)*

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材料

18cmホール型
  • バナナ(完熟) 中3本
  • 薄力粉 100g
  • 卵 3個
  • 砂糖 60〜80g
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作り方

  1. 1

    バナナは上に飾る用に10枚ほど薄くスライスして、残りをフォークなどでつぶしておく。オーブンは180℃に余熱。

  2. 2

    ボウルに卵、砂糖を入れ湯煎にかけながらハンドミキサーで混ぜ、人肌程度の温度になったら湯煎からはずす。

  3. 3

    さらにハンドミキサーで混ぜ、持ち上げて 生地が落ちて跡が残るまで混ぜる。

  4. 4

    ふるっておいた薄力粉を入れ、ゴムベラに持ち替えて 下からさっくり混ぜる。泡が消えないように(>_<)

  5. 5

    よく混ぜ合わせ、ツヤが出てきて生地がリボン状に落ちるようになったら、つぶしておいたバナナを入れ均等に混ぜ合わせる。

  6. 6

    型に流し入れ、型を落とし空気を少し抜いてから180℃のオーブンで25〜30分ほど焼く。焼き加減は調整してください。

  7. 7

    いい焼き色が付き、竹串をさしても生地がついてこなかったら出来上がり☆冷蔵庫で1晩冷やした方がしっとりします(^O^)♪

コツ・ポイント

砂糖は三温糖がオススメ!!砂糖の量はバナナの完熟度に合わせたり、好みで調節してねσω`*

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  えみち
  えみち @cook_40214272
2011/03/30 00:06に公開
(´・ω・`)
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このレシピのキーワード

バナナケーキ バナナ 薄力粉 卵

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