しりしり風⭐ツナと野菜の炒め物 みゆwaco @cook_40084278 沢山野菜が食べれます♪このレシピの生い立ち大根の葉の消費に♪野菜を沢山使ってしりしり風に作ってみました❗ もっと読む 沢山野菜が食べれます♪このレシピの生い立ち大根の葉の消費に♪野菜を沢山使ってしりしり風に作ってみました❗ もっと読む しりしり風⭐ツナと野菜の炒め物 みゆwaco @cook_40084278 沢山野菜が食べれます♪このレシピの生い立ち大根の葉の消費に♪野菜を沢山使ってしりしり風に作ってみました❗ もっと読む 沢山野菜が食べれます♪このレシピの生い立ち大根の葉の消費に♪野菜を沢山使ってしりしり風に作ってみました❗ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ツナ缶詰め 1缶 人参(線切り) 1/2本 大根の葉 100g 大根(線切り) 100g キャベツ 100g 卵 2個 調味料 ★だし醤油 大さじ1 1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根の葉は熱湯でさっと茹で、小さめに切り水気をきる。 2 フライパンにツナの油を入れて人参と大根入れて炒める。 3 しんなりしたら、キャベツを入れる。 4 ツナ、大根葉を入れて炒める。 5 端に寄せて溶き卵を入れる。炒り卵状になったら調味料を入れ味を調える。 6 完成！ コツ・ポイント おうちにある野菜で♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19055658 コピーしました！ みゆwaco @cook_40084278 2017/03/05 14:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 娘2人、息子1人、８０代の母と同居。長女夫婦は近所に住んでます。初孫2歳♪料理動画を作るのが楽しみ！よかったら観に来てね！【お花見🌸弁当/2025年】https://youtu.be/K7EZmASaYTk調理師免許。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 大根 缶詰 にんじん キャベツ 大根の葉 卵 似たレシピ その他のレシピ ブルーベリージャムで30分！すぐできるクッキー 鶏大根 夕飯に食べたいチートデイケバブライス 夕飯にぴったり基本のおつまみペンネ！ 簡単☆きゅうりとサラダチキンのごまドレ和え 簡単で便利でサクサク⭐手作り天ぷら粉、衣 パイシートで簡単30分＊エッグタルト＊ ぱぱっと簡単 ！ツナとトマトのペンネ じゃがいもガレットのマルゲリータ風☆ 簡単♪鮭のムニエル～きのこソテーのせ～ Ellie's Crockpot BBQ Chicken Worlds Best Fudge Brownies Foolproof cheesecake filling Mike's Hiyashi Seaweed Salad Peanut Butter Frosting きゅうりの漬物風★ 子どもが好きな、鯖（さば）の煮付け味！ 大人サラダ フライド サンド トマト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19055658
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