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ちょっと変わった 竹輪サラダです。
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ちょっと変わった 竹輪サラダです。-レシピのメイン写真

ちょっと変わった 竹輪サラダです。

熊野詣で
熊野詣で @cook_40061257

竹輪を使ったサラダです。ドレッシングはお好みで使って下さい。油けを一切使っていませんので、ヘルシーサラダです。
このレシピの生い立ち
サラダは良く作るのですが、何時も良く似たサラダなので、何か変わったサラダを考えて見ました。材料費も安く経済的です。

竹輪を使ったサラダです。ドレッシングはお好みで使って下さい。油けを一切使っていませんので、ヘルシーサラダです。
このレシピの生い立ち
サラダは良く作るのですが、何時も良く似たサラダなので、何か変わったサラダを考えて見ました。材料費も安く経済的です。

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ちょっと変わった 竹輪サラダです。

熊野詣で
熊野詣で @cook_40061257

竹輪を使ったサラダです。ドレッシングはお好みで使って下さい。油けを一切使っていませんので、ヘルシーサラダです。
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竹輪を使ったサラダです。ドレッシングはお好みで使って下さい。油けを一切使っていませんので、ヘルシーサラダです。
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材料

  • 竹輪 4本
  • 人参中ぐらい 半分
  • じゃがいも(中) 2~3
  • 胡瓜(中) 1本
  • 玉子(ゆでる) 2個
  • ドレシング 量はお好みで
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作り方

  1. 1

    竹輪は輪切りにする

    • ちょっと変わった 竹輪サラダです。作り方1写真
  2. 2

    人参は、細長く切る
    これと竹輪を味を付けて煮る。水1.5カップ砂糖小さじ1.5 塩少々

    • ちょっと変わった 竹輪サラダです。作り方2写真
  3. 3

    キユウリはスライスして塩でもんで、水洗いをして、絞っておく

    • ちょっと変わった 竹輪サラダです。作り方3写真
  4. 4

    湯がいたジャガイモ
    を砕いて茹でた玉子を、手でつぶしてまぜる

    • ちょっと変わった 竹輪サラダです。作り方4写真
  5. 5

    味つけした、竹輪、人参とつぶしたジャガイモ、玉子、キュウリをまぜる。

    • ちょっと変わった 竹輪サラダです。作り方5写真
  6. 6

    煮汁を少し混ぜても良いし、ドレッシングを、お好みでかけて下さい。残りの茹で玉子を輪切りしたのを、のせれば出来上がりです。

    • ちょっと変わった 竹輪サラダです。作り方6写真

コツ・ポイント

サラダと言えば、何か油が使われているように思いますので、油を一切使わず作りました。

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熊野詣で
熊野詣で @cook_40061257
2012/06/15 08:48に公開
毎日、暑さに負けず料理ガンバ、つています。料理は好きですので、何かお役に立てるメニューをと考えております。
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キュウリ じゃがいも 卵 ちくわ

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