トースターで☆スティックチキンカツ

トースターで☆スティックチキンカツ-レシピのメイン写真

トースターで☆スティックチキンカツ

こうまさmam @cook_40048927

朝のお弁当、簡単に揚げ物出来ない？トースターで出来ました！油ハネもないですよ～
✿2012.11.29話題入り✿【52】

このレシピの生い立ち
簡単に揚げ物を！
私のレシピを更にバージョンUPして貰ったのが、＊とみこ＊さんのベーコンチーズのスティックチキンカツ♡ ID :18036007
こちらもトースターで簡単に出来ますよ～♪

朝のお弁当、簡単に揚げ物出来ない？トースターで出来ました！油ハネもないですよ～
✿2012.11.29話題入り✿【52】

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私のレシピを更にバージョンUPして貰ったのが、＊とみこ＊さんのベーコンチーズのスティックチキンカツ♡ ID :18036007
こちらもトースターで簡単に出来ますよ～♪

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トースターで☆スティックチキンカツ

こうまさmam @cook_40048927

朝のお弁当、簡単に揚げ物出来ない？トースターで出来ました！油ハネもないですよ～
✿2012.11.29話題入り✿【52】

このレシピの生い立ち
簡単に揚げ物を！
私のレシピを更にバージョンUPして貰ったのが、＊とみこ＊さんのベーコンチーズのスティックチキンカツ♡ ID :18036007
こちらもトースターで簡単に出来ますよ～♪

朝のお弁当、簡単に揚げ物出来ない？トースターで出来ました！油ハネもないですよ～
✿2012.11.29話題入り✿【52】

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簡単に揚げ物を！
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こちらもトースターで簡単に出来ますよ～♪

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材料

２人分

鶏肉(写真は胸肉) １枚
★しょう油小さじ１
★ガーリックパウダー(チューブでも) 適量
★バジル２～３振り(お好みで)
★生姜適量
★酒小さじ１
★塩胡椒少々
マヨネーズ大さじ１～２(お好みで)
パン粉適量

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作り方

1

鶏肉は縦長に３つに切り、更に１つを斜めに２～３つに切る。(スティック状に)
2

★をナイロン袋に入れ①の肉を加えて揉む。最低10～15分は置いて下さい。(前日にやっておけば楽ですよ。)
3

②の肉にマヨネーズを絡めて、パン粉を入れたナイロンに肉を少しずつ入れてまぶす。
4

アルミホイルに③の肉を並べ、トースターで途中ひっくり返しながら焼く。(15～20分)

コツ・ポイント

焼き加減はご家庭のトースターによって調節して下さい。
焼き過ぎると固くなります・・・^^;（↑写真はちょい固でした。）

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こうまさmam @cook_40048927

2011/03/22 05:55に公開

✿ほぼ毎日お弁当作りしてます｡最近は手抜き弁ですが…✿日記upは気まぐれです…w (自分の為のお弁当記録中心。停滞あり…)✿レシピはお弁当向きが多いです。✿マイペース活動中です。✿レポありがとうございます♪よろしくお願いします。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

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このレシピのキーワード

チキンカツ鶏肉酒しょうが鶏胸肉

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