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あさりと水菜の炒飯
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あさりと水菜の炒飯-レシピのメイン写真

あさりと水菜の炒飯

nin
nin @cook_40021567

茹であさりでスピーディーに。あさりを炒めたときに出る旨味をご飯全体に吸わせました。にんにくも効かせて食が進めばいいなと。

このレシピの生い立ち
『牡蠣と水菜のチャーハン』(レシピID :18225076)のあさりver.です。茹であさりならばいつでも作れるかと。

茹であさりでスピーディーに。あさりを炒めたときに出る旨味をご飯全体に吸わせました。にんにくも効かせて食が進めばいいなと。

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あさりと水菜の炒飯

nin
nin @cook_40021567

茹であさりでスピーディーに。あさりを炒めたときに出る旨味をご飯全体に吸わせました。にんにくも効かせて食が進めばいいなと。

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茹であさりでスピーディーに。あさりを炒めたときに出る旨味をご飯全体に吸わせました。にんにくも効かせて食が進めばいいなと。

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材料

1人分
  1. 茹であさり 50g
  2. 水菜 1/2株
  3. 冷ご飯 茶碗1と1/2杯
  4. にんにく 1片
  5. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    水菜は洗って水気を切り、長さ2cn程度に切っておく。

    • あさりと水菜の炒飯作り方1写真
  2. 2

    中華鍋に油をひいてみじん切りにしたにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで加熱する。

    • あさりと水菜の炒飯作り方2写真
  3. 3

    あさりを入れて中火にし、白濁した汁が出る程度に炒める。

    • あさりと水菜の炒飯作り方3写真
  4. 4

    ご飯を加えて強火にし、鍋肌に押しつけるようにしながらほぐしつつ、ご飯全体に汁を吸わせるように混ぜながら炒める。

    • あさりと水菜の炒飯作り方4写真
  5. 5

    水菜を加えて塩コショウをふり、水菜がしんなりする程度まで炒める。

    • あさりと水菜の炒飯作り方5写真

コツ・ポイント

このレシピではご飯は冷ご飯で水分が飛んでいたほうが炒めるときに鍋肌に焦げ付きにくく、汁を吸いやすいです。

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nin
nin @cook_40021567
2012/06/12 11:58に公開
福岡出身、愛知在住。甘い物が動力源。・・・あっ、オスです。つくれぽ送っていただく皆様、わたしのレシピを参考にしていただいている皆様、ありがとうございます。
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