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おひとりさま彩りベジパスタランチ♪
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おひとりさま彩りベジパスタランチ♪-レシピのメイン写真

おひとりさま彩りベジパスタランチ♪

じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161

ベジたっぷりえびぷりぷり
マーガリンとめんつゆ
ニンニクが絶妙
大葉が決め手和風パスタ(o^−^o)
このレシピの生い立ち
毎日楽しく
適当cooking♪

ベジたっぷりえびぷりぷり
マーガリンとめんつゆ
ニンニクが絶妙
大葉が決め手和風パスタ(o^−^o)
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おひとりさま彩りベジパスタランチ♪

じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161

ベジたっぷりえびぷりぷり
マーガリンとめんつゆ
ニンニクが絶妙
大葉が決め手和風パスタ(o^−^o)
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ベジたっぷりえびぷりぷり
マーガリンとめんつゆ
ニンニクが絶妙
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材料

  • パスタ 100㌘
  • キャベツ 1枚
  • エリンギ 1本
  • ピーマン 1個
  • プチトマト 1個
  • えび 3尾
  • *オリーブオイル 適量
  • *粗びきニンニク 少々
  • *鷹の爪 少々
  • マーガリン 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • めんつゆ 少々
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作り方

  1. 1

    パスタはレンジで解凍。
    野菜を適当にきる
    えびの皮を剥く。

    • おひとりさま彩りベジパスタランチ♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンに*をいれて
    香りがでたらえび・野菜を
    炒める。

    パスタを加えてマーガリン
    塩コショウで炒める。

    • おひとりさま彩りベジパスタランチ♪作り方2写真
  3. 3

    味をととのえて
    香りづけにめんつゆ適量を
    回し入れて火を止める。

    大葉・ごまを散らして完成‾(=∵=)‾。

    • おひとりさま彩りベジパスタランチ♪作り方3写真

コツ・ポイント

パスタは一度に全部茹でて
一人前にラップして冷凍しておく。

野菜はその日あるもので…

5分間cooking♪

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じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161
2012/06/19 11:50に公開
三重県在住素敵な毎日を過ごしたいなぁ素敵なインテリアをみたりあーぁこんな暮らしいいいなぁと妄想中~~♪最近モチーフ編みにはまってます~~♪
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このレシピのキーワード

パスタ エビ エリンギ キャベツ ピーマン ミニトマト にんにく トウガラシ

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