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ゴーヤとツナのマヨ醤油サラダ
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ゴーヤとツナのマヨ醤油サラダ-レシピのメイン写真

ゴーヤとツナのマヨ醤油サラダ

yaikos
yaikos @cook_40037969

ゴーヤの苦味とツナの甘み、そして醤油の和風な感じがくせになりますよ(^_^)v
このレシピの生い立ち
ゴーヤを使って夏にぴったりのサラダを作りました。

ゴーヤの苦味とツナの甘み、そして醤油の和風な感じがくせになりますよ(^_^)v
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ゴーヤを使って夏にぴったりのサラダを作りました。

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yaikos
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ゴーヤを使って夏にぴったりのサラダを作りました。

ゴーヤの苦味とツナの甘み、そして醤油の和風な感じがくせになりますよ(^_^)v
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材料

二人分
  • ゴーヤ 中1本
  • ツナ缶 1/3缶
  • 塩 少々
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆を合わせてソースを作ります。

  2. 2

    ゴーヤを縦半分に切れ種を取り除き、細切りにし塩をふりしばらく置く。

  3. 3

    ゴーヤの水分を絞り、ツナと共にボールに入れ、☆のソースで和える。

  4. 4

    冷蔵庫に冷やして出来上がり。

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yaikos
yaikos @cook_40037969
2009/08/16 11:34に公開
食べることが大好きな食いしん坊です。簡単にできる料理を日々考えています。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ゴーヤ

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