鳥もものソテー ネギ塩ソース

ふじふじママ
ふじふじママ @cook_40078623

ピーマンが苦手な我が家のパパにも大人気‼
このレシピの生い立ち
ご飯にもビールにも合うおかずを作りたいと思い…

鳥もものソテー ネギ塩ソース

ピーマンが苦手な我が家のパパにも大人気‼
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材料

4人分
  1. 鳥もも 2枚
  2. 白ネギ 1/2本
  3. ピーマン 1個
  4. 生姜のすりおろし 小さじ1
  5. 小さじ1/4
  6. ごま 大さじ3
  7. コショウ 少々
  8. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    白ネギ、ピーマンをみじん切りにする。

  2. 2

    ①と生姜のすりおろし、塩、コショウを混ぜる。

  3. 3

    ごま油をフライパンで煙が出る寸前まで熱し、②に手早くかける。

  4. 4

    鳥ももに塩コショウをふりかけ、両面しっかりと焼く。

  5. 5

    焼いた鳥ももの上に③をかけ、出来上がり。

コツ・ポイント

豚肉でも美味しい♡

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