赤ちゃんの昼寝中に♡おから あーいたん☆★ @cook_40115808 簡単に！彩りよく！保存おかず♪このレシピの生い立ち赤ちゃんの昼寝にパパッと作りたい！他の家事もしたい！ もっと読む 簡単に！彩りよく！保存おかず♪このレシピの生い立ち赤ちゃんの昼寝にパパッと作りたい！他の家事もしたい！ もっと読む 赤ちゃんの昼寝中に♡おから あーいたん☆★ @cook_40115808 簡単に！彩りよく！保存おかず♪このレシピの生い立ち赤ちゃんの昼寝にパパッと作りたい！他の家事もしたい！ もっと読む 簡単に！彩りよく！保存おかず♪このレシピの生い立ち赤ちゃんの昼寝にパパッと作りたい！他の家事もしたい！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おから 200g程度 人参 2～3cm 鶏肉 ザンギ2個分 冷凍枝豆 10～15本 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 水 1カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に調味料を全て入れ、火にかける。 2 人参はうすく、鶏肉は小さく切り、枝豆は解凍する。 3 調味料沸騰したら人参と鶏肉入れ、鶏肉に火をとおす。 4 おからを入れ、中火で汁気がなくなるまで木べらで混ぜる。 5 火を止めて、枝豆を皮からプチプチ出して混ぜれば完成♪ コツ・ポイント おからの水分飛ばしてるあいだは手が空くので、違うことが出来る♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19066098 コピーしました！ あーいたん☆★ @cook_40115808 2012/06/14 07:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 枝豆 鶏肉 おから にんじん 酒 似たレシピ その他のレシピ 豚の角煮 鮭と長芋の照りマヨ焼き さっぱり肉炒め！！大葉と梅のポン酢ダレ 【パパ料理】子供大好き親子丼 まぐろのレアカツ 簡単！大葉の香♡鶏とはんぺん照りつくね♡ 栄養満点♪小松菜としめじのナムル☆ えのきとほうれん草のおろしポン酢和え♡ 海老アボカドの醤油マヨクリームパスタ♪ 牛肉の味噌野菜炒め ごぼうから揚げ 副菜に☆ニラ玉としめじの炒めもの 材料3つだけ♪バナナヨーグルトケーキ♪ 簡単スムージー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19066098
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