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キャベツとスパムのペペロンチーノ
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キャベツとスパムのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

キャベツとスパムのペペロンチーノ

atsushi009
atsushi009 @cook_40051783

スパムの塩味がいい感じのペペロンチーノです。
このレシピの生い立ち
キャベツ一個99円です。安くて、美味しく食べる方法探して、これにしました

スパムの塩味がいい感じのペペロンチーノです。
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キャベツ一個99円です。安くて、美味しく食べる方法探して、これにしました

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キャベツとスパムのペペロンチーノ

atsushi009
atsushi009 @cook_40051783

スパムの塩味がいい感じのペペロンチーノです。
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キャベツ一個99円です。安くて、美味しく食べる方法探して、これにしました

スパムの塩味がいい感じのペペロンチーノです。
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キャベツ一個99円です。安くて、美味しく食べる方法探して、これにしました

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材料

一人前
  • キャベツ 一枚
  • スパム 二枚
  • ニンニク 二片
  • 鷹の爪 一本
  • パスタ 一人前
  • オリーブオイル 大さじ二杯
  • 塩 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でます。
    その間にニンニクを細かく刻んで、オリーブオイルで炒めます。

  2. 2

    次に、炒めたにんにくにキャベツ、スパム、鷹の爪を入れて、炒めます

  3. 3

    ゆで上がったパスタを炒めた具と混ぜて、そこにパスタのゆで汁をかけよく混ぜたら出来上がり

コツ・ポイント

スパムは味があるからそんなに塩をふらなくても大丈夫です。
出来れば、塩麹があればまろやかになり、よりいっそう美味しくなります。

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atsushi009
atsushi009 @cook_40051783
2012/06/18 12:55に公開
仙台で単身赴任しています。これを機に、ダイエット中です。レシピはダイエット料理ばっかりですが、参考になれば試してください。マラソンと、ダイエット料理でついに-15㎏のダイエットに成功しました。)^o^(気を許してリバウンドしないように注意します。
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ スパム パスタ キャベツ にんにく トウガラシ

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