☆主役な卵焼き☆

lunalie
lunalie @cook_40061007

母が作ってくれた、卵焼き。お弁当用ではなくおかずで。
このレシピの生い立ち
実家で時々しか食卓に上らなかった卵焼き。下ごしらえやらが面倒だから…あまり出てこなかったんだね…。けど大好きだった卵焼き♪

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材料

  1. ほうれん草 1把
  2. にんじん 半分
  3. 生or干ししいたけ 2枚
  4. ウィンナー 3本
  5. 4個
  6. しっかりめな少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は3~5㌢に切る。根元のところも半分に切って入れる。

  2. 2

    にんじん・しいたけは千切りに。ウィンナーも食べやすく切る。
    今回入れたのは、ちくわ・ハム・しいたけ・ウィンナー・人参。

  3. 3

    フライパンで野菜たちを炒める。ウィンナーも一緒に。塩でしっかりめに味付ける。
    火が通ったら、しっかり冷ます。

  4. 4

    卵を溶いて、崩れにくくするために水溶き片栗粉を加える。(大さじ1杯分位)そこに冷ました野菜を加え混ぜる。

  5. 5

    フライパンに多めに油をひいて、卵液を流し込む。大きくかき混ぜ、七分位火を通す。

  6. 6

    表面を平らにならして、固まるまで焼く。固まったら、ひっくり返す。

  7. 7

    焼きあがったら、カットして召し上がれ。

コツ・ポイント

炒めた時にしっかりと塩をして味付けをします。その後は味付けはしません。炒めた時の塩のみです。お野菜は何でもOKです。冷蔵庫に残ってる物で大丈夫です。ただ、ほうれん草だけは外せません!

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レシピ作者

lunalie
lunalie @cook_40061007
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家族に美味しくて安全な物を食べさせたい、と考えています。そしていかにカンタンに時短で作るかも考えています。
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