アレッタのグリーンスムージー
スムージーlove @cook_40093577
アレッタは
ブロッコリーとケールを合わせたもので
ビタミンkやカロテンが豊富に含まれているそうです。
このレシピの生い立ち
アレッタは栄養価が高く
なばな等より濃厚な甘みがあり
赤根ほうれん草は山形県の伝統野菜で
根が赤くその根が太く甘いのが特徴で
葉は肉厚で味が濃く茎はシャキシャキで
そんなグリーン達をスムージーにしたら
絶対美味しいと思い作りました
アレッタのグリーンスムージー
アレッタは
ブロッコリーとケールを合わせたもので
ビタミンkやカロテンが豊富に含まれているそうです。
このレシピの生い立ち
アレッタは栄養価が高く
なばな等より濃厚な甘みがあり
赤根ほうれん草は山形県の伝統野菜で
根が赤くその根が太く甘いのが特徴で
葉は肉厚で味が濃く茎はシャキシャキで
そんなグリーン達をスムージーにしたら
絶対美味しいと思い作りました
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