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和風冷凍野菜とレンジで簡単！筑前煮風
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和風冷凍野菜とレンジで簡単！筑前煮風-レシピのメイン写真

和風冷凍野菜とレンジで簡単！筑前煮風

ぺんぎん大好き！
ぺんぎん大好き！ @cook_40052625

冷凍和風野菜を使った簡単に筑前煮風。
冷ませば更に味が染み込みます！
このレシピの生い立ち
鍋で作るのは大変なので、簡単にレンジでできるようにアレンジしました！

冷凍和風野菜を使った簡単に筑前煮風。
冷ませば更に味が染み込みます！
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鍋で作るのは大変なので、簡単にレンジでできるようにアレンジしました！

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和風冷凍野菜とレンジで簡単！筑前煮風

ぺんぎん大好き！
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冷凍和風野菜を使った簡単に筑前煮風。
冷ませば更に味が染み込みます！
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鍋で作るのは大変なので、簡単にレンジでできるようにアレンジしました！

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1/2枚
  • *醤油 大さじ1
  • *酒 大さじ1
  • *みりん 大さじ1
  • *砂糖 小さじ2
  • *ほんだし等粉末だし 小さじ1/2
  • 冷凍和風野菜ミックス 200g
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切る。

    • 和風冷凍野菜とレンジで簡単！筑前煮風作り方1写真
  2. 2

    *の調味料を全て混ぜる。大きめの耐熱容器に1の鶏もも肉を入れ、調味料をもみこむ。

    • 和風冷凍野菜とレンジで簡単！筑前煮風作り方2写真
  3. 3

    更に冷凍和風野菜ミックスを入れ、味が片寄らないように混ぜる。

    • 和風冷凍野菜とレンジで簡単！筑前煮風作り方3写真
  4. 4

    ふんわりラップをかけて、500wで7分レンジにかける。
    4分過ぎに1度混ぜて、お肉に熱が通り、味ムラもないようにする。

  5. 5

    使うレンジや容器で加熱時間は調整して下さい。やけど注意です！

コツ・ポイント

レンジの時間はお使いの物に合わせて調整して下さい！蒟蒻を入れても美味しいです。

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ぺんぎん大好き！
ぺんぎん大好き！ @cook_40052625
2013/09/23 09:54に公開
結婚しましたが、まだまだ料理は勉強中！レシピは母に習ったり、アレンジしたりと気まぐれに更新中！特別な材料は使わず、簡単に台所にあるもので作る！が基本です。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏もも肉 酒

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