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キャベツとスナップエンドウの中華ミルク煮
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キャベツとスナップエンドウの中華ミルク煮-レシピのメイン写真

キャベツとスナップエンドウの中華ミルク煮

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

春キャベツとスナップエンドウの春らしいミルク煮です。帆立貝柱水煮缶入りのやさしい味です。
このレシピの生い立ち
キャベツが重なってしまったので、いつもとちょっと違う味付けで調理してみました。

春キャベツとスナップエンドウの春らしいミルク煮です。帆立貝柱水煮缶入りのやさしい味です。
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キャベツとスナップエンドウの中華ミルク煮

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

春キャベツとスナップエンドウの春らしいミルク煮です。帆立貝柱水煮缶入りのやさしい味です。
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キャベツが重なってしまったので、いつもとちょっと違う味付けで調理してみました。

春キャベツとスナップエンドウの春らしいミルク煮です。帆立貝柱水煮缶入りのやさしい味です。
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材料

4人分
  • 春キャベツ 250グラム
  • スナップエンドウ 80グラム
  • 帆立貝柱水煮缶 1缶
  • サラダ油 大さじ1
  • 水 100ml
  • 牛乳 100ml
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • おろし生姜 小さじ1
  • コショウ 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り。スナップエンドウはスジを取り、1分間茹で、冷水に浸け、半分に切る。

  2. 2

    熱した中華鍋にサラダ油を入れ、キャベツを炒める。キャベツがしんなりしたらスナップエンドウ、帆立水煮缶(汁ごと)を加える。

  3. 3

    牛乳、水、鶏ガラスープの素、おろし生姜、コショウで味付け。沸騰したら水溶き片栗粉でとろみを付けて出来上がり。

コツ・ポイント

副菜としての分量です。汁気を増やしてスープにしたり、帆立、海老などを足して主菜にアレンジできます。

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Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
2011/03/09 21:20に公開
休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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このレシピのキーワード

煮物 キャベツ ホタテ缶 スナップエンドウ 牛乳

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