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✿巻き巻き菜の花✿
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✿巻き巻き菜の花✿-レシピのメイン写真

✿巻き巻き菜の花✿

くじゅん
くじゅん @cook_40044028

あと１品！ってときに。。お弁当の隙間にも！なんか美味しい♪笑　ほうれん草でも春菊でも巻き巻き〜☆
このレシピの生い立ち
母がほうれん草で巻き巻きしたのをお弁当に入れてくれてたので
菜の花でやってみました☆

あと１品！ってときに。。お弁当の隙間にも！なんか美味しい♪笑　ほうれん草でも春菊でも巻き巻き〜☆
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母がほうれん草で巻き巻きしたのをお弁当に入れてくれてたので
菜の花でやってみました☆

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✿巻き巻き菜の花✿

くじゅん
くじゅん @cook_40044028

あと１品！ってときに。。お弁当の隙間にも！なんか美味しい♪笑　ほうれん草でも春菊でも巻き巻き〜☆
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母がほうれん草で巻き巻きしたのをお弁当に入れてくれてたので
菜の花でやってみました☆

あと１品！ってときに。。お弁当の隙間にも！なんか美味しい♪笑　ほうれん草でも春菊でも巻き巻き〜☆
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母がほうれん草で巻き巻きしたのをお弁当に入れてくれてたので
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材料

２人分
  1. 菜の花 4〜5本
  2. おにぎりのり 2枚
  3. めんつゆ 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    菜の花塩ゆでします。

  2. 2

    冷水にさらし。。

    • ✿巻き巻き菜の花✿作り方2写真
  3. 3

    ぎゅっと、しっかりしぼって水気をとります。

    • ✿巻き巻き菜の花✿作り方3写真
  4. 4

    おにぎりのりを半分に切り、そこに菜の花を1〜2本同じ幅に切って端にのせます。

    • ✿巻き巻き菜の花✿作り方4写真
  5. 5

    くるくる巻き巻き！半分に切ってめんつゆをかけて出来上がりです♪

    めんつゆはお好みの量でどうぞ。

    • ✿巻き巻き菜の花✿作り方5写真
  6. 6

    春菊♪

    • ✿巻き巻き菜の花✿作り方6写真
  7. 7

    ほうれん草♪

    • ✿巻き巻き菜の花✿作り方7写真

コツ・ポイント

コツは巻いたときに巻ききれるように菜の花の量を調節してください。
のりは全形のりでもくるくる巻いてやってみて下さい❤♬♥(｡-ε◕｡)
めんつゆがうまって思うのですが辛し醤油でもワサビ醤油でも
明太マヨでもいけます！！♪

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くじゅん
くじゅん @cook_40044028
2011/03/27 17:27に公開
セラピストという職業柄、筋力体力免疫力を高めるような美味しい料理レシピ目指してます♡#若返りフードコーディネーター#アンチエイジング#豆乳レシピ
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