アボガドを１口大の大きさに切る。

横半分に切ったカマンベールチーズをココットに入れ、アボガド、卵を入れる。

オーブントースター(1000w)で５～７分で卵半熟。お好みの卵の固さに焼いてください。

上から塩コショウをかけてできあがり。