栄養たっぷり!じゃこの万能ふりかけ

ぴーち11 @cook_40217118
とても簡単で、いろいろな料理に合い
もちろんそのまま食べてもおいしいです!
このレシピの生い立ち
おばあちゃんに教えてもらいました。
栄養たっぷり!じゃこの万能ふりかけ
とても簡単で、いろいろな料理に合い
もちろんそのまま食べてもおいしいです!
このレシピの生い立ち
おばあちゃんに教えてもらいました。
作り方
- 1
フライパンに、刻んだカブの葉とごま油を入れて炒めます。
- 2
カブの葉が少ししんなりしてきたら、じゃことしょうゆを入れて、炒めます。
- 3
火を止めてから、しろごまをいれて、混ぜて、できあがり!
- 4
じゃこのふりかけの食べ方
- 5
その1
そのまま食べる! - 6
その2
ごはんにかけて食べる! - 7
その3
納豆にまぜて食べる! - 8
その4
パスタにからめて食べる!
(ツナ缶とめんつゆも入れる)
コツ・ポイント
材料の量は、いつも適当なので、載せている量とまったく同じにしなくてOKです。
カブの葉じゃなくて、大根の葉でも、大丈夫です。
じゃこに、塩気があるので、しょうゆは少なめです。
しろごまは、多めがいいと思います。
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