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☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜
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☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜-レシピのメイン写真

☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
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材料

3〜4人分
  • ひき肉(合挽きまたは牛挽) 300g
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • にんにく 1かけ
  • 生姜  1かけ
  • サラダ油 大さじ1
  • ●水 200cc
  • ●赤ワイン 50cc
  • ●ソース 大さじ1
  • ●しょうゆ 小さじ1
  • ●塩コショウ 少々
  • 牛乳 大さじ1
  • カレールー 2~3かけ
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作り方

  1. 1

    にんにく、生姜、玉ねぎ、人参はみじん切りにする♪

  2. 2

    フライパンにサラダ油を弱めの中火で熱し、にんにく、生姜をを炒め、香りが立ったらひき肉も加えて炒める♪

    • ☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎ、人参も加えて、しんなりするまで炒める♪

    • ☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜作り方3写真
  4. 4

    ●を加えて中火で5分位煮る♪

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  5. 5

    カレールー、牛乳を加え少し煮詰めたら♪

    • ☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜作り方5写真
  6. 6

    出来上がり*

    • ☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜作り方6写真
  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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    • ☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜作り方9写真
  10. 10

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    • ☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜作り方10写真
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    • ☆キーマカレー☆〜カレールー使用〜作り方13写真
  14. 14

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  15. 15

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  16. 16

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コツ・ポイント

りんごジュース大さじ1を加えると子供の好きな味に!

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2011/03/18 15:11に公開
東京都
★レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】発売中!★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタでおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます・:*
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カレー キーマ 牛肉 ひき肉 にんじん にんにく 牛乳 玉ねぎ 赤ワイン しょうが 合い挽き

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