鶏肉のトマト缶煮込み(圧力鍋使用)

甘えん坊mämä @cook_40059558
鶏肉がやわらか~い。スープとしてもどうぞ。
このレシピの生い立ち
(‾- ‾ ) ンー
適当に作ってみたら、子ども達に大好評だったのです。
作ってから日が経ってしまってのUPなので、思いだしながら記載しました。
煮込みのつもりでしたが、スープになってしまいました。
鶏肉のトマト缶煮込み(圧力鍋使用)
鶏肉がやわらか~い。スープとしてもどうぞ。
このレシピの生い立ち
(‾- ‾ ) ンー
適当に作ってみたら、子ども達に大好評だったのです。
作ってから日が経ってしまってのUPなので、思いだしながら記載しました。
煮込みのつもりでしたが、スープになってしまいました。
作り方
- 1
鶏もも肉を1枚を6等分ぐらいに切る。
玉ねぎは薄切りにする。 - 2
切った鶏肉をボウルなどに入れ、★の調味料を入れて揉み込む。
そのまま30分以上放置。 - 3
30分以上経ったら、片栗粉を入れて揉み込む。
- 4
圧力鍋に油を少々熱して、薄切りにした玉ねぎをしんなりするまで炒め、しんなりしたら火を止める。
- 5
フライパンで鶏肉を両面に焼き色がつくまで軽く炒める(中まで火を通さなくて良い)。
焼き色がついた鶏肉は圧力鍋の中へ。 - 6
玉ねぎと鶏肉が入った圧力鍋にトマト缶を入れる。
空いたトマト缶に水を1杯入れて圧力鍋に入れる。 - 7
高圧にセットして、火をかけ、完全に圧力がかかったら弱火にして10分程火にかけておきます。
- 8
火を止めて、圧力が下がるまでそのまま放置。
- 9
おもりが下がったら、蓋を開け、トマトの塊を軽く潰します。
塩で味を整えて出来上がりです。 - 10
パセリや三つ葉などがあれば、乗せたり振りかけたり...。粉チーズなどもお好みでどうぞ。
コツ・ポイント
圧力鍋の扱いには充分注意して下さい。
圧力鍋任せなので、特にコツはありません。
鶏肉を焼く時は、火を通し過ぎないように。
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