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1分おかず!実山椒入り★焼き肉
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1分おかず!実山椒入り★焼き肉-レシピのメイン写真

1分おかず!実山椒入り★焼き肉

まんでりん
まんでりん @cook_40036946

実山椒を使って、良い香りの焼き肉をお弁当用に作りました。ピーマンやタマネギ入りもお勧めです。
このレシピの生い立ち
実は山椒が苦手な私。苦手・・・は、嫌いではなくて下痢するんです。それって食べちゃダメでしょって思うのですが、実山椒の香りは初夏の香りで楽しみたい。冷凍すると1年は持つので、いろいろ試してみます。

実山椒を使って、良い香りの焼き肉をお弁当用に作りました。ピーマンやタマネギ入りもお勧めです。
このレシピの生い立ち
実は山椒が苦手な私。苦手・・・は、嫌いではなくて下痢するんです。それって食べちゃダメでしょって思うのですが、実山椒の香りは初夏の香りで楽しみたい。冷凍すると1年は持つので、いろいろ試してみます。

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1分おかず!実山椒入り★焼き肉

まんでりん
まんでりん @cook_40036946

実山椒を使って、良い香りの焼き肉をお弁当用に作りました。ピーマンやタマネギ入りもお勧めです。
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実は山椒が苦手な私。苦手・・・は、嫌いではなくて下痢するんです。それって食べちゃダメでしょって思うのですが、実山椒の香りは初夏の香りで楽しみたい。冷凍すると1年は持つので、いろいろ試してみます。

実山椒を使って、良い香りの焼き肉をお弁当用に作りました。ピーマンやタマネギ入りもお勧めです。
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実は山椒が苦手な私。苦手・・・は、嫌いではなくて下痢するんです。それって食べちゃダメでしょって思うのですが、実山椒の香りは初夏の香りで楽しみたい。冷凍すると1年は持つので、いろいろ試してみます。

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材料

作った分量
  • 牛肉カルビ 100gくらい
  • オイスターソース 大さじ2くらい
  • 下ごしらえ済み実山椒 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    フライパンで肉を焼く。今日はたまたま牛肉です。

  2. 2

    もうちょっと?という時にオイスターソースと実山椒をば。焼き肉のタレでもOK。
    10秒からめて、火を止め、余熱で火を通す。

  3. 3

    山椒はよけて食べてもいいし、食べても良いですよ。普通に焼き肉のたれにしても山椒のにおいは結構強力でした。

  4. 4

    山椒の実は、生のものを買ってきて、適当に房をとり、5-7分ほどゆでます。そのあと、私は1時間ほどにさらします。

  5. 5

    さらしたものを3-5分ほど蒸します。これで下処理完了。房や小枝はだんだんとれてくるので大丈夫。

  6. 6

    ジップロックに入れて冷凍します。焼き肉のほか、炒めものやつぶしたものを麻婆豆腐に使います。つくだ煮もOK。

コツ・ポイント

山椒は入れすぎないで。無理に食べる必要もありませんが、入っているとさわやかな辛味がさっぱりして良い感じです。お弁当を開けるとふんわり香りますよ。実山椒の下処理は、All aboutの記事を参考にしました。

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まんでりん
まんでりん @cook_40036946
2012/06/14 13:05に公開
いつも何かしら失敗しつつ、苦肉の策料理になることもたびたび・・。まあ、気にしないでぼちぼちやります☆
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このレシピのキーワード

焼き肉 牛肉 カルビ 山椒

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