1分おかず!実山椒入り★焼き肉
実山椒を使って、良い香りの焼き肉をお弁当用に作りました。ピーマンやタマネギ入りもお勧めです。
このレシピの生い立ち
実は山椒が苦手な私。苦手・・・は、嫌いではなくて下痢するんです。それって食べちゃダメでしょって思うのですが、実山椒の香りは初夏の香りで楽しみたい。冷凍すると1年は持つので、いろいろ試してみます。
1分おかず!実山椒入り★焼き肉
実山椒を使って、良い香りの焼き肉をお弁当用に作りました。ピーマンやタマネギ入りもお勧めです。
このレシピの生い立ち
実は山椒が苦手な私。苦手・・・は、嫌いではなくて下痢するんです。それって食べちゃダメでしょって思うのですが、実山椒の香りは初夏の香りで楽しみたい。冷凍すると1年は持つので、いろいろ試してみます。
作り方
- 1
フライパンで肉を焼く。今日はたまたま牛肉です。
- 2
もうちょっと?という時にオイスターソースと実山椒をば。焼き肉のタレでもOK。
10秒からめて、火を止め、余熱で火を通す。 - 3
山椒はよけて食べてもいいし、食べても良いですよ。普通に焼き肉のたれにしても山椒のにおいは結構強力でした。
- 4
山椒の実は、生のものを買ってきて、適当に房をとり、5-7分ほどゆでます。そのあと、私は1時間ほどにさらします。
- 5
さらしたものを3-5分ほど蒸します。これで下処理完了。房や小枝はだんだんとれてくるので大丈夫。
- 6
ジップロックに入れて冷凍します。焼き肉のほか、炒めものやつぶしたものを麻婆豆腐に使います。つくだ煮もOK。
コツ・ポイント
山椒は入れすぎないで。無理に食べる必要もありませんが、入っているとさわやかな辛味がさっぱりして良い感じです。お弁当を開けるとふんわり香りますよ。実山椒の下処理は、All aboutの記事を参考にしました。
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